Карактеристики на јапонската диета, дозволени и забранети производи, предности и недостатоци, правила, постојни типови. Менито за 7 и 14 дена во табели. Рецепти на разни јадења. Правила за напуштање на јапонската диета и контраиндикации.
Диетата за слабеење од 10 кг за 20 дена е многу популарна денес затоа што е многу ефикасна и исто така има свои карактеристики во диетата. Оваа диета за губење на тежината ќе помогне не само да изгубите екстра килограми, туку и да го исчистат телото.